Q：是什么让我们今天的生活变得复杂？
A：情感。情感决定了现实。我们预设了一个假象，然后自己去相信它。想要活得简单本身就是矛盾的。因为我们必须活在当下。

Q：接受东方读物时是什么感觉？
A：感到思维方式不同，能让内心平静。我年轻时，以西方眼光看，我要制造一些事情，更多的掌控，事实是我如此做了，但很累。当我以东方的“顺其自然”思考时，我发现可以共存的出世。那个时候我开始想什么是真，什么是假。因此开始焦虑——这就是西方人的恐惧。当我以东方思维去看待事物时，我就找到了我要的。放到工作、生活中来，在我四十多岁时我也并不成功，竭尽全力，但改变之后我就发现好了很多。

Q：如何从医学博士成为管理学大师？
A：我不觉得自己是大师，但我是一个讲故事的人。让他们感觉到内心的健康。我当医生的时候就希望病人不要到有病了才来找我，而是早一些开始预防，并且保持健康。人们花太多时间关注工作，我想提醒大家关注生活。

Q：如何继承价值观和传统？
A：这种状态下，中国人更需要时间去思考，现在大家的内心太过慌乱，每天关掉电视一个小时，找个安静的地方，和你自己独处。

Q：你的书与同类作家的有什么不同？
A：很多作家都知道并写了相关内容的著作。可能我的不会更新颖，但这是一个新的方式。我的书比较短，不会花读者更多时间，但是却要读者自己去思考。

Q：你是管理学大师，说人生需要管理，却又要求人们跟随自己的梦想，这二者矛盾吗？
A：是的。但是第一个秘诀在书里是建立1分钟目标去追求，在“峰与谷”里，再想想更好的未来。你用现实去做的事改变状态，1分钟其实就是非常相似的。

Q：如果你来到中国，从头开始，创业或者找工作，你会选择什么职业？
A：很好的问题。现在中国建设得很快，我会去做建筑师。

Q：你最不想从事的职业？
A：不想做违背自然规律和没有创意的工作。跟从你的梦想，别在乎别人的取笑，一定要自信。我不希望做类似伐木工人的工作。

Q：跳槽的标准是什么？
你的梦想。只要遵循你的梦想，听你自己的声音，想跳就跳。但是最重要的是要感谢你过去的同事，他们给你这样一个经历，世界太小了，终有一天你们会再次遇见。

Q：如何找到一个好的老板？
A：找到一个好的老板是因为你自己觉得他很好。其实天下的老板都一样，那些声称自己有好老板的人只是从自己的利益角度去看的。但是有一个方法对你和老板的相处很重要，就是相互尊重。

Q：你内心最大的恐惧是什么？
A：更年轻的时候，我最大的恐惧来自我的父亲。我爸爸有钱，但是状态不好，我知道我不能像他一样，但是我也知道我不能没有钱。后来开始工作，有了收入，我知道不应该为没有钱而恐惧了，这个时候我就开始思考，这种状态是我要的吗？我花了很多时间读书，用更多的时间跟自己对话，我害怕自己没有了梦想。今天也一样。

Q：你会告诉我们你的梦想吗？
A：啊哈，我想我不会。因为我不希望别人给它相反的意见。

Q：那如何“追求梦想”呢？
A：你只要踏实做好当下该做的就好了。更重要的是不要把你的梦想告诉别人。他们只会讽刺你，给你唱反调，给你不同的意见。

Q：预测一下5到10年后你是一个什么样的状态？
A：我一直在思考。我住在夏威夷的一个安静的岛上，我想我还会一直住在那里。当然我也想去冒险，我喜欢未知，所以一切也很难预期。我只能说我还是处于这种聆听和思考的状态里。



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